Hva koster oppussing? Komplett kostnadsguide 2026

Prisnivå per rom og fag i 2026

Det finnes ingen «pris på oppussing» — det er summen av enkeltjobber. Her er typiske totalpriser inkl. MVA for vanlige prosjekter:

• Bad (komplett): 150 000–350 000 kr, eller 25 000–50 000 kr/m².
• Kjøkken (håndverk): 100 000–300 000 kr pluss innredning.
• Maling av rom: 70–180 kr/m² for vegg/tak, eller 5 000–15 000 kr for et vanlig soverom.
• Nytt gulv: 700–1 800 kr/m² lagt, avhengig av type (laminat rimeligst, parkett og fliser dyrest).
• Bytte vinduer: 8 000–18 000 kr per vindu inkl. montering.
• Etterisolering av loft: ofte 400–900 kr/m², med mulig Enova-støtte.

Disse spennene er brede med vilje. Et lite, enkelt prosjekt lander i nedre del; planendring, høy standard eller skjulte skader skyver deg mot toppen.

Hva driver prisen mest

Fem faktorer forklarer det meste av prisforskjellen mellom to tilsynelatende like prosjekter:

• Omfang av rør og elektriker. Å flytte sluk, vann eller sikringskurser er blant de dyreste enkeltgrepene. På bad legger planendring fort på 40 000–90 000 kr.
• Standard på materialer. Naturstein, heltreparkett og premium innredning kan doble materialkostnaden sammenlignet med budsjettvalg.
• Skjulte skader. Råte, fukt og gammelt elektrisk anlegg avdekkes ofte først når man river. Sett alltid av en buffer på 10–20 %.
• Bygningens alder og tilstand. Eldre hus krever mer tilpasning, og asbest eller gamle rør gir tillegg.
• Geografi. Timeprisene i Oslo, Bergen og Stavanger ligger gjerne 10–20 % over mindre tettsteder.

Arbeid (timer) utgjør typisk 50–70 % av en oppussingsregning. Derfor er det grep som krever mange timer — riving, flislegging, snekkerarbeid — som koster mest, ikke nødvendigvis de synlige materialene.

Eksempel: hva koster det å pusse opp en hel bolig?

Skal du pusse opp en hel leilighet eller et helt hus, summeres fagene. Et realistisk regnestykke for en leilighet på 70 m² med nytt bad, oppfrisket kjøkken, nye gulv og maling kan se slik ut:

• Bad, komplett: ca. 220 000 kr
• Kjøkken, samme planløsning: ca. 140 000 kr pluss innredning ca. 70 000 kr
• Gulv, 55 m²: ca. 70 000 kr
• Maling, vegger og tak: ca. 60 000 kr
• Elektriker, oppgradering: ca. 35 000 kr

Sum: rundt 595 000 kr inkl. MVA. For et enebolig-prosjekt med tilbygg eller loftsutbygging snakker vi raskt om 1,5–3 millioner kroner. Bruk tallene som utgangspunkt for budsjett, ikke som et tilbud — eneste vei til en presis pris er befaring.

Slik leser du et tilbud riktig

Et godt tilbud gjør prisen sammenlignbar. Se etter:

• Fastpris eller regningsarbeid? Avgjør hvem som bærer risikoen for at jobben tar lengre tid. Les mer i fastpris vs. regningsarbeid.
• Inkl. MVA. For privatkunder skal totalprisen oppgis inkludert 25 % MVA. Se MVA på håndverkertjenester.
• Hva er med — og hva er ikke. Er riving, container, materialer og fremdrift inkludert? Eksklusjoner er der overraskelsene bor.
• Buffer for tillegg. Et ærlig firma sier hva som skjer hvis det dukker opp råte, og hvordan tillegg dokumenteres.

Hent minst tre tilbud på samme, skriftlige beskrivelse. Det laveste er sjelden det beste hvis det utelater poster de andre har med.

Finnes det støtte eller fradrag?

Norge har ikke noe håndverkerfradrag eller ROT-fradrag slik Sverige har. Du kan altså ikke trekke arbeidskostnad på oppussing fra på skatten. Dette er en vanlig misforståelse.

Det finnes likevel støtte til energitiltak gjennom Enova. Bytter du til væske-vann-varmepumpe, etterisolerer eller installerer balansert ventilasjon med varmegjenvinning, kan du få tilskudd som monner. Disse ordningene gjelder energi og miljø — ikke estetisk oppussing som maling og nytt kjøkken.

For finansiering av selve prosjektet, se slik finansierer du oppussingen.

Ofte stilte spørsmål

Hva koster det å pusse opp en leilighet på 60 m²?

Det avhenger av omfanget. En lett oppfriskning med maling og nye gulv kan ligge på 150 000–250 000 kr, mens en full oppussing med nytt bad og kjøkken fort havner på 500 000–800 000 kr inkl. MVA. Eneste presise svar får du gjennom befaring og skriftlig tilbud.

Er det dyrere å pusse opp i Oslo enn ellers i landet?

Som regel ja. Timeprisene i de store byene ligger ofte 10–20 % over distriktene, og samme bad kan koste 30 000–50 000 kr mer i Oslo, Bergen eller Stavanger. I distriktene kan reisetillegg og lengre frakt på materialer jevne ut noe av forskjellen.

Hvor mye buffer bør jeg legge inn i budsjettet?

Sett av 10–20 % ekstra utover tilbudssummen, spesielt i eldre bygg. Skjult råte, fukt og utdatert elektrisk anlegg avdekkes ofte først når man river, og det er den vanligste årsaken til at sluttsummen blir høyere enn tilbudet.

Får jeg skattefradrag for oppussing i Norge?

Nei. Norge har ikke noe håndverker- eller ROT-fradrag for oppussing av egen bolig. Du kan derimot få Enova-støtte til energitiltak som varmepumpe og etterisolering, og deler av oppussing kan redusere gevinstskatt ved et senere salg hvis det er påkostninger du kan dokumentere.

Hvor stor andel av regningen er arbeid versus materialer?

På de fleste oppussingsprosjekter utgjør arbeid 50–70 % av totalen og materialer resten. Jo mer riving, flislegging og snekkerarbeid jobben krever, jo høyere er arbeidsandelen. Dette er grunnen til at egeninnsats på rivetjeneste kan kutte kostnad — mens fagarbeid bør overlates til proffene.